🤐 私は妊娠2~3ヶ月がつわりのピークでいつも食後が胃もたれ、膨満感で苦しかったです。 ゲップの出やすい姿勢はその赤ちゃんによっても違いますので、ゲップが出にくい場合は姿勢も色々と試すと良いですね。
🚀 うつ伏せにする うつ伏せで寝かるだけ!吐き戻しのことを考えて顔は横向きにさせてあげましょう。 皆さん様々な方法を編み出されているので一部をご紹介します。 初めての育児だったのもあり精神的にも肉体的にも本当にしんどい3ヶ月だったなぁと思います。
😉 以前になったことがあるのですが、特別ストレスがかかっていないと感じていても体調不良であったり、寝不足をして勉強していた時期などがあったときには 胃が張る感じがありました。 胃の出口は右側なので下にすると消化を促すんだそうです。
5😛 その分体が多く空気を体外に出そうとするため自然にゲップの回数は増えます。 母乳の赤ちゃんはほとんどゲップを出しません。 こういったものも有りますが、内科で処方されるもののほうが効果ありと言われます。
5🤜 ただ、毎日30錠飲まないといけないのと、においと味がダメな人もいるかも…。 あとは げっぷの兆候に なるべく早く気づけるようにすること。 あまったミルクを吐いているのですから。
👋 ゲップが出すぎてしまうのも問題ですが、ゲップが出なさすぎると胃腸にガスが溜まり、お腹が張ってしまうことも。 この時、胃に空気が溜まると思います。 一度心療内科に行ってみて下さい。
2🐝 ポイント;ママが楽な体勢で大丈夫。 赤ちゃんの抱き方は縦抱きにします。 冷たいものは出来るだけとらないようにするのも良いと思います。
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