頭痛ツボお灸

【鍼灸師が図解】お灸で効果があるツボ20選｜腰痛、肩こり、ダイエット、不妊、冷え性、頭痛、生理痛、便秘など

😭 せんねん灸「とっておきの13のツボ」ほとんどの症状がカバーできる万能のツボ。 2-2. 背すじを伸ばして胸を張り、左肩を下げたまま、右耳を右肩に近づけるように、右手で頭を真横に倒しましょう。

☭ かなり効果的ですのでぜひ試してみてください。

😈 澤田流太渓。

🤣 体温が0. 風池は自律神経身を整え、頭痛、肩こり、眼精疲労によく効くと言われています。

⚛ くも膜下出血（急に頭が割れるような頭痛が起こる）頭痛を改善するツボ天柱（てんちゅう）場所：首の骨の両側にある太い筋肉（僧帽筋）の外側のくぼみ。毎日押しても副作用はありません。熱く感じない部分は弱っているとされていて、セルフケアにも適しています。

🙃 どのツボを温めたら良いか分からない場合は鍼灸師など専門家にアドバイスしてもらうと良いでしょう。