ニトリ枕のおすすめランキングベスト10！肩こりに良い枕を店員に聞いてみた！
😩 特にいっしょに寝ている相手が大きないびきをしているとこちらまで寝られずにストレスになりますよね。
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🙌 高低差は横向きに寝るときに、合った方が良いですが極端に高低差がある肩こり枕は避けましょう。 寝返りをうつ時に多少パイプの音はしますが、そば殻枕が気になる私でも、特に問題になるほどではありませんでした。
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⚛ しかし 長時間寝ているとそれは無理がかかるので、知らないうちに毎日とてもつらい負担を感じており、起きたときに肩こりを感じるようになってしまうのです。
👇 それは「羽毛」と「そば殻」です！ 「羽毛」と「そば殻」の素材は、通気性と吸湿性が優れている！ なぜ、羽毛とそば殻を選ぶべきか？それは「 通気性」と「 吸湿性」が優れているからです。
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🔥 また、頭が沈み込んでしまうと、理想の枕の高さも変わってしまいます。
👆 さらに、高反発枕モットンの良いところは、6枚の高さ調整シートがあるので50通りもの高さ調整をすることができるということ。 適度な硬さがあり、柔らかすぎない 低反発 柔らかめ• そのときは少し低めの枕を選び、家で枕にタオルケットなどを敷いて理想の高さまで合わせていくと良いでしょう。