焼肉屋卵スープ

【幼児食】焼肉屋さん風！ふわふわ卵のわかめスープレシピ

☮ 簡単に作ることができますが、最近では、インスタント食品なども数多く出回っています。

⚡ 卵が入ることで優しい味わいになります。

⚛ 鶏がらスープのもと…小さじ1• コショウ。

🤑3g わかめとたまごのスープ（理研ビタミン）のカロリーと栄養成分【カロリー】 16キロカロリー（kcal・1食 4. 参考までに、家庭用のわかめスープのレシピを載せておきます（ダシは鶏肉ですがご了承下さい）。

🐲 フライパンにごま油を熱し、30分ほど漬け込んだ牛肉を炒めます。

⚡ 酒…大さじ1• 卵…1個• （４）更に５～６分煮込んで出来上がり。あれば彩りとして三つ葉を添え、胡椒と白ゴマを散らして出来上がり。

👇 鶏がらスープの素でスープを作る。牛肉…200g• 豆もやし…1袋• Aコチュジャン…大さじ1• 低カロリーレシピ• 人参・大根を短冊に切ったものを湯がいておく。コショウ。

☕ 卵は溶いておく。大根…5cm 180g• 一人分400～500ｃｃ見当。