なんでなの？妊娠初期なのにお腹が出る原因について！
😄 ただしこれはあくまでも体験談であり、すべての妊婦さんに当てはまるわけではありません。 むくみを解消するには、食事や運動からのアプローチも、 もちろん有効ですが、即効性がなかったり、継続が難しかったりするもの。 このとき、お腹の張りや痛みが生じやすいといわれますが、 出血や強い痛みがなければ大きな心配はないと考えられます。
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😄 ただしこれはあくまでも体験談であり、すべての妊婦さんに当てはまるわけではありません。 むくみを解消するには、食事や運動からのアプローチも、 もちろん有効ですが、即効性がなかったり、継続が難しかったりするもの。 このとき、お腹の張りや痛みが生じやすいといわれますが、 出血や強い痛みがなければ大きな心配はないと考えられます。
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📲 だから少しお腹を出して寝てしまった程度なら問題ないのです。
😛そして、硬さがなくなり、他の症状がないなら様子を見ても良いでしょう。
🐝 妊娠初期はつわりのせいで太らないから、といって無節制な食生活を続けていると、お腹がぽっこりと出てしまいます。
⚛ 一方、胃下垂がひどく、お腹がパンパンであるのが、 お腹に張りがあるためであれば、それば、 もしかしたら子宮の収縮と関連がある場合も。 切迫流産や切迫早産の危険性が高まるため、病院から自宅で絶対安静という指示が出される人もいます。
🖐 （食材例） ゴボウ・人参・さつまいも・れんこん・こんにゃく・生姜 また意外にも果物で温めることに効果的な食べ物があります。 12w以降の中期流産は、かなり稀なこととなり、しかも初期流産とは原因が違う可能性が大きくなりますので、いわゆる「流産の心配」をするのは、10w・CRL30mm超で十分と思います。
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