♨ がおいしい! ゲストさん 16:26• チキンカツとこのおかずがあるとご飯が進む献立になりますよ。 むむむ• 大根はあらかじめレンジで加熱をして柔らかくしておけば、時間短縮につながります。 カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
13🙌 もう5回ぐらいお世話になってます。 小鍋にソースの材料を入れ、2~3分煮て火を止める。
🙃 ネギもお好みでたっぷりかけてどうぞ。 調味料も覚えやすい分量になっているため、次からは簡単に作れますよ。 がおいしい! ゲストさん 16:30• 生姜も加えて良いアクセントを出しています。
8👏 切り昆布も加えて旨味をプラスしています。 チキンカツと合わせるなら、このような野菜がたっぷり摂取できる献立がおすすめ。 調味料が甘辛く、煮汁が少なくなると焦げ付くので火加減に気をつけてくださいね。
12♨ お手軽にできるおかずがあると、毎日のメニュー作りに助かりますね。 本当に魔法のように柔らかくなるのでぱくぱく食べてしまいます! とりは胸肉しか買わないんですけど、本当助けられてます💓• さつまいもやガンモに味が染み込んで美味しく食べられますよ。 「揚げすぎるとパサつくので、食べるまでの余熱込みで火を通す感覚で」 材料・2人分 鶏むね肉……1枚 キャベツ……2~3枚 塩、粗びき黒こしょう……各適量 小麦粉、溶き卵、パン粉……各適量 揚げ油……適量 〈ソース〉 水、酒、しょうゆ、ウスターソース、トマトケチャップ……各大さじ1 砂糖……小さじ1 ローリエ……1枚 作り方• 切り込みを入れてから煮込むと味が染み込み安くなります。
⚓ 刻んだトマトや玉ねぎなどを加えています。 厚揚げも加えて栄養満点に仕上げています。