主婦ルーティン

主婦ママのルーティンにびっくり。家事と育児の頑張りすぎをやめる

👀 私もゆるく糖質制限をしているので、主食は摂らないようにしています。その訳は・・・家族を見送った後、洗濯機のスタートボタンを押し、自分の身支度をする前にお風呂掃除を済ませます。出して、入れる（笑）。

♻ 家計簿歴１5年以上。

💢 寝ぼけ眼のまま朝一で掃除一つ終了～～～。自宅で料理教室を主宰。

💅 １月２月３月エアコン４月押し入れ５月換気扇６月洗濯機裏７月８月９月換気扇１０月押し入れ１１月エアコン１２月大掃除暑いときと寒いときは働かない… このほかに、月１家事もシールを作って、手帳に貼っています。

☎ 田舎なので自然がいっぱいですし、キジを見かけたりするのが楽しみです。朝のメイクを済ませる 5：00 自分の時間。

💢 お弁当を食べて20分仮眠 17：30 退社。

💖 「生活に家事を組み込む」と、まず何やるんだっけ？なんて考える事もなく、スムーズに行動できます。たまに、手のひらでこすってほこりをとることはありますが。メイクも普段はしません。

😊 「掃除をする日」が必要だと思いました。鍵の入れ場所も決まっていたし、もともと朝型なので、早く寝るのも大丈夫です。時間を正しく知ってさえいれば、一度にたくさん頑張らなくても効率よく進められる。

☯ 私は洗濯物はほぼ乾燥までかけてしまうので、あとは3時間後くらいに各場所に片付けるのみ。ポイ活もしています。