⚔ 11月29日(日)にサマーランドで開催される「サマラン大撮影大会」に参加。
🤪 1ヶ月前にスポーツクラブを2回ほど利用した時に 1時間程汗を流したあと20分後の12:00頃に 測った時も、2回とも最高血圧が85~95位で下も45~55位。 血圧計を持っている人も持っていない人も、これから血圧を測定しようと考えている人が 気になるのは血圧の測定方法でしょう。 しょうゆを使いません。
📱 これから、もっと寒くなります。 1ヶ月前にスポーツクラブを2回ほど利用した時に 1時間程汗を流したあと20分後の12:00頃に 測った時も、2回とも最高血圧が85~95位で下も45~55位。 毎日のようにパソコンを使っているので、また姿勢も悪いので、 それが原因だとばかり考えていましたが、血圧も関係しているのかなぁ…と。
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