簡単に野菜が摂れる！時短食材「ミックスベジタブル」主婦のアイディアレシピを調査
✊ がおいしい！ ゲストさん 19:26• 早速スーパーやコンビニの冷凍コーナーへGO！. 男の子のママ。
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☝ 『ベビーブック』2011年7月号 お弁当に便利なミックスベジタブルの作り置きレシピ 【1】カップキッシュ アルミホイルで簡単キッシュ。 あとはとろけるチーズを乗せて再び加熱するだけでOK！ 彩りもとっても綺麗なので、お弁当に入れるのもオススメですよ。
⚔ 火を使わない「ミックスベジタブルサラダ」 玉ねぎと細切りの肉とミックスベジタブルを耐熱容器に入れて合わせ調味料をかけます。 500Wの場合は2割増、700Wの場合は2割減にしてください。
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☎ 子どもの大好物「オムライス」「チキンライス」も簡単に！ 子どもたちが大好きな「オムライス」や「チキンライス」も、ミックスベジタブルを使えば時短で簡単に出来上がり！ 野菜を切らなくていいから、最低限の食材で仕上がります。 ラップで包んで落ち着いたら、切り分ける。
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🤫 ＊お好みでマヨネーズをつける。 【2】直径7cmほどの厚手のアルミカ ップ6個に【1】を等分に入れ、予熱したオーブント ースターで9〜10分焼く。
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💅 『ベビーブック』2014年5月号. がおいしい！ ゲストさん 18:28. ラップをして3分加熱したら一度混ぜ合わせ、肉に火が通るまで再び加熱します。