初期症状で食い止める！ ひきはじめの風邪を早く治すコツ
💔 風邪に効く食べ物を使った、身体を整えてくれる飲み物として知っておきたい。
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💔 体を温めるという意味では、風邪の回復を早めることにもつながるでしょう。 また葛根湯は体を温めて、汗をかかせて熱を下げるという働きがあります。 さらに、発熱で体内の老廃物が排出されることも、風邪を治す原動力となる。
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💙 【風邪のひきはじめ】無理しない。 では、ひきはじめのひきはじめに気付くには何に気をつければ良いでしょう？ それはちょっとした身体の違和感、たとえばくしゃみや鼻水が出る、あるいは喉の違和感などの身体の小さな変化です。 ・ 激しい咳・膿状のたん・・・気管支炎の疑いがあります ・ 高熱・胸の痛み・激しい咳・呼吸困難・・・肺炎の疑いがあります ・ 耳の痛み・耳だれ・・・中耳炎の疑いがあります インフルエンザも鼻水やのどの痛みなど風邪と似たような症状があります。
♥ それは、生姜の ショウガオールという成分が体温を上げるのに効果的だからです。 しかしインフルエンザウィルスは風邪のウィルスとは異なり、肺炎などの重い合併症を引き起こすこともあるので、別の病気と捉えておきましょう。 すなわち、風邪の予防と対策の大原則は「免疫力を上げること」。
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✆ com 葛根湯には胸から上の部分を温める、という作用があります。 ＜なぜ風邪をひくのか＞ 厳密に言えば、風邪という病名はなく、くしゃみや鼻水、 咳などの症状を総称して風邪と呼んでいるのですが、 ではなぜ、私たちは風邪をひくのでしょうか。
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