😒 1日2回食になり食べられる食材が増えて食への興味も広がります。 真ん中に真っ赤ないちごが入っているので、見た目もとってもキュートです。 でもビタミンやミネラルが豊富な青菜は、できるだけ早めに克服してほしいですよね。
9😔 積極的に生のまま離乳食に加えてことで、その栄養を吸収できます。 電子レンジで加熱する という方法があります。
11😭 2児の母。 ヨーグルトや納豆など、発酵食品を上手に離乳食に組み込んでおなかの調子を整えましょう。 加熱することでこの酸味は和らぎ食べやすくなります。
😍 とはいえあせる必要はありません。
☘ 上田玲子 監 「この1冊であんしんはじめての離乳食事典」16、17、18、19、22,24,165ページ(朝日新聞,2016年) 本記事は必ずしも各読者の状況にあてはまるとは限りません。
17🤭 サケは中まで火が通るように焼き、細かくほぐしながら皮と骨を取り除く。 成長に個人差があるので周囲と比較してはいけません。
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