😜 引用: 子供たちの忘れる方法 実はこのアンケートの中には、 「 忘れるようにする。 相手に「ただ、話を聞いてもらうだけでいいですよ」と伝えるわけです。
12😔 このような記憶に悩まされていても大抵の人は記憶を自分でコントロールできないためイヤな気分のまま日 常を送ることになります。
18☘ さらに悪いことがあります。 つまり、お酒を飲むと、記憶する総量が減ることになります。 1、仕事に打ち込む 嫌なことを忘れるには、仕事に打ち込むことです。
☣ 私たちは基本的に、子供時代に心や感情への対処法を学んでいません。 とにかく嫌なことは覚えていても何も得はありません。
🤜 心の整え方を学べば人生が変わる 今回なぜ私が、この嫌なことを忘れる方法について、詳しく書いたのか? それはオーラ診断などで、 嫌なことを忘れるようにしてきた結果、いくつものトラウマを留めている人を、よく見かけるからです。 「こういう手順で、こうじゃないとヤダ」というふうに考えてしまって、柔軟性のある行動が取れなかったり、臨機応変な行動が取れません。 自分がダメなところと長期的に向き合い、一つ一つ解決していくことがそもそも仕事で嫌な思いをしない最善の方法なのです。
👉 「気にしなければいい」「視点を変えればいい」「仕事に集中すればいい」と、アドバイスされるかもしれません。 人間の気持ちというのは本当に読み取るのが難しいですね。 昔から男と女の別れ話に涙は禁物と言われてきましたが、やはり我慢してもとめどなく出てくるのが涙なのです。
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