✆ このときもまた、「タイミングばっちり」ととても期待していたせいなのか、生理が来ても信じられず(呆れるほど強い信念・・・笑)「これは着床出血なんだ」とまたもや自分に暗示をかけてしまったみたいで、生理2日目で出血が止まりました。 つけ始めて1回目の生理からの基礎体温は比較的高温期と低温期でグラフが分かれ、産婦人科の先生も問題ないとのことでしたが、2回目の生理の後からは高温期になかなかなりません。
🖕 おまけに私の場合、出血と腹痛もありました。 基礎体温を付けていて高温期がない方で、「生理がなかなか来ない事がある」「生理がだらだら続く」「生理の周期が狂っている」こんな症状に思い当たる方は無排卵かもしれません。 って人も多いはず。
19✔ 妊娠の継続ができることを祈っています。 これは風邪と間違えやすいですね。 マシンもそろってるし、エアロビクス等いろんなクラスも充実してます。
✍ 基礎体温がいつもより低いときは、睡眠や休息を多めにとって生活リズムを整えていきましょう。 *そしてその後体温が上がります。 そして、体温が低いまま妊娠して出産されたという方がいらっしゃれば教えてください。
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