⌚ ピーマンはヘタを落として、タネとワタをくり抜いて、片栗粉をまぶしておきます。 合い挽き肉100g• タレ（水200cc・顆粒出汁大さじ1・醤油、ミリン各大さじ2・砂糖大さじ１• ピーマン8個• ピーマンと赤ピーマンは、縦半分にしてタネとワタを除いて、繊維と直角に細切りにします。 「美味しいピーマンとツナのレシピを知りたい！」 「ピーマンとツナのレシピってどんなのがあってみんなは何を作っているの？」 「やみつき無限ピーマンのレシピ人気1位を知りたい！」 ピーマンとツナと簡単な調味料を使うだけでとっても美味しい一品に変身してくれるやみつき無限ピーマン。
🙂 ゆっくり炒めると甘みが出ます。 ピーマン（粗みじん切り）6個• 是非併せてご覧ください。 ごま油適量• 片栗粉適量• 塩・コショウ各少々• ニンニクの香りが出たら、肉詰めピーマンの両面を焼き上げます。
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☏ 牛乳大さじ3• 実際に作ってみた感想 ピーマンを細かく切るのは少し手間ですが、じっくりと炒めるので焦げ付く心配もありませんし常備菜としてもいいなと思いました。 パン粉は水少々で湿らせておきます。
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😙 白ネギみじん切り20g• 鷹の爪とかつお節を加えて、ひと混ぜしたら完成です。 ボウルに合い挽き肉を入れて、塩・コショウを振り、パン粉と玉ねぎ、溶き卵を加えて、しっかりとこねておきます。 合い挽き肉300g• 調味料をよく混ぜてから加えます。
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🐲 油は使いません。 なじむように炒め合わせる。 ピーマン4個• 水溶き片栗粉大さじ2• パン粉大さじ2• 昆布もうまみで本当においしく、ご飯がすすむおかずです。
