🙄 また、妊娠中に薬を服用している場合、グレープフルーツの酵素の作用によって、薬の効き目を悪くしたり、逆に効き過ぎたりさせることがあるようです。 このあたりも医師に相談すれば、アドバイスを貰えると思います。 また、胎児は高音のほうが聞き取りやすいので、パートナーが話しかけるときは、少し声を高くするといいでしょう。
3🤩 例えば、友達と約束をしていても外出することができません。 この言葉は、出産まで私を支え、生まれてからもいろいろな壁に直面した私を勇気づけてくれました。 妊娠すると摂取カロリーは増えますが、妊娠前に比べて1日50-500キロカロリー程しか変わりません。
2👐 規則正しい生活を送ることが、赤ちゃんにとって何より良いことです。 実は私の息子も障害を持っています。 妊娠後期に入ってから、突然赤ちゃんが亡くなってしまうことがあります。
1😒 (厚生労働省より) 妊娠中の適度な体重増加は、ベビーを育むエネルギーに! 臨月には少なくとも7~8kg体重が増加するのに対し、推奨体重増加量の上限は12kg。 眠くても寒くても、必ず起きて授乳しなければならないのです。
2😎 全妊娠の約3~7%の割合で発症すると言われていますが、母児にさまざまな影響を及ぼす恐れがあるので注意が必要です。 でも、どちらもママの命をかけた尊い「出産」には変わりません。
✍ 月曜日になると、朝6時に起きて、始業時刻の1時間前には出勤し、12時間以上働いて帰宅します。 ただし、 夕食に白いご飯をおかわりしてしまうのと、 仕事中にちょこちょこおやつをつまんでしまうのが体重増加の要因でした! これを自粛したら体重増加ペースがちょっと弱まったように思います。
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