左腕が痛い

【医師に聞いた】腕が痛い……。いったいどうして？痛みの原因とは？

✔ その後反対側も腕が痛み同じく肩の治療を受けました。

😜 超音波と熱、シップを続けています。

😘 私の場合どんな病院等に行けばいいのか、動かした方がいいのか、安静にしていた方がいいのかわかりません。受診の目安とポイント二の腕の痛みに気づいたら、まずは安静にし、痛みが起こる動作を避けるようにします。

✌ 多くみられるのが「上腕二頭筋長頭炎」と「烏口突起炎」です。それであまり気が進まないのです。

😔 何科に行ったらよいのか分かりません。

😒 整形の病院を変えて、リハビリとかしていますが、ふと更年期障害なのかと思いましたので、同じような経験のある方、ご助言下さいませ。

😗 首が正しい位置に来るようにストレッチすることが大切です。本当は病院にはあまりいきたくありませんが、行った方が言いのでしょうか。同じ動作を繰り返すことで腕の関節を痛め、症状が悪化することもあります。